Laat je Zien ‘Gemengd’
voor gemengde groepen: hem, haar & hen
Deze workshop is voor jou als je nieuwsgierig bent naar jezelf en bereid bent om te kijken naar wat jou misschien belemmert in je groei – een persoonlijk thema dat je ontwikkeling in de weg zit. Iets wat je al een tijd met je meedraagt, of juist iets wat je nog maar net begint te voelen.
Jouw thema centraal
Dat kan van alles zijn: onzekerheid, prestatiedruk, het gevoel niet jezelf te kunnen zijn, moeite met grenzen aangeven, of iets heel anders. Het gaat om iets dat jij wilt onderzoeken omdat het je belemmert in hoe je je voelt, handelt of je ontwikkelt.
Tegelijkertijd is er de behoefte om je verlangen te ervaren en te laten zien, zodat dit meer onderdeel kan worden van je dagelijks leven. Je verlangen kan richting geven aan je zoektocht naar meer evenwicht in je zijn — een kompas dat je helpt om dichter bij jezelf te komen en te leven vanuit wie je werkelijk bent!
Wat gaan we doen?
Samen creëren we een veilige sfeer waarin je op een speelse manier met jouw thema aan de slag kunt gaan. Jij bepaalt hoe diep je gaat – er is geen goed of fout.
Door middel van spel/drama en beweging ga je jouw thema en jouw verlangen LATEN ZIEN. Aangestuurd door mij ga je, veelal non-verbaal, met veel vaart, plezier en op fantasievolle, theatrale wijze aan de gang. Geen (lange) gesprekken, maar juist doen, voelen en ervaren.
We gebruiken improvisatie, beweging en theaterwerkvormen als speelse, krachtige manieren om jouw binnenwereld te verkennen. Je hoeft geen ervaring te hebben met theater of dans – als je kunt bewegen en bereid bent te voelen, ben je er klaar voor.
Laat jezelf zien (zonder woorden)
Je hoeft niet alles uit te leggen of onder woorden te brengen. Sterker nog: sommige dingen begrijp je pas echt als je ze voelt, beweegt of speelt. In deze workshop leer je om (non-verbaal) je eigen kwetsbaarheid aan te kijken – in relatie tot jouw persoonlijke thema.
Juist door jezelf te laten zien zonder maskers, ontstaat ruimte voor echte verbinding. Niet alleen met anderen, maar vooral met jezelf.
Inzicht en beweging
Door fysiek bezig te zijn met wat je innerlijk bezighoudt, ontstaan er verrassende inzichten. Wat eerst vast leek te zitten, begint te bewegen. Je ervaart hoe het is om anders naar jouw thema te kijken, er zachter mee om te gaan, of er juist kracht uit te halen.
Dat kan ontroerend zijn, of bevrijdend – of allebei. Wat je meeneemt, is vaak meer dan je van tevoren had kunnen bedenken.
Durf jij het aan?
Deze dag is er voor jou, met jouw eigen thema als uitgangspunt. Er is ruimte voor twijfel, voor lef, voor stilte én vooral voor spel. Alles mag er zijn.
Dus: durf jij jezelf te laten zien?
Niet zoals je denkt dat je moet zijn, maar zoals je écht bent – met alles wat daar bij hoort.